Женский оргазм: чего хотят женщины в постели ?

Опубликовано 31.10.2017

Социальные нормы, кинофильмы и публикации в СМИ сильно влияют на то, как мы рассматриваем женский оргазм. Но исследования показывают, что предпочтения женщин и связанный с оргазмом опыт варьирует в широких пределах.

Насколько ожидания отличаются от реальности?

Женский оргазм часто изображается как пик сексуального удовлетворения и конечная цель секса. Но специалисты знают, что многие женщины не испытывают оргазма во время полового акта до 25, и даже до 30 лет. Судя по последним опросам, процент женщин, регулярно испытывающих оргазм, снижается.

Социальные ожидания, связанные с женским оргазмом, могут быть особенно тревожными для женщин, которые не всегда или вовсе не испытывают их. Разрыв между ожиданиями и реальностью способствует формированию чувства собственной неполноценности, неуверенности и депрессии.

Доктор Леа Сеген из Университета Квебека в Монреале (Канада) исследовала, как представляют женский оргазм режиссеры популярных порнографических фильмов. Внимательный анализ 50 видеороликов выявил, что только 18,3% актрис достигли оргазма, причем стимуляция клитора или вульвы помогла 1 из 4.

Почему доктор Сеген избрала объектом исследования именно порнографию?

Если верить статистике, 53% американских мужчин и 25% женщин регулярно смотрят порно. В разных уголках мира эти цифры отличаются, но порно – мощный источник формирования общественного мнения.

По большому счету, порнография увековечивает массу нереалистичных ожиданий в отношении женского оргазма. Авторы решили положить конец мифам и ответить на вопрос: чего хотят женщины в постели?

Женский оргазм в прицеле науки

Исследование профессора Осмо Контула из Хельсинки включало более 8000 финских женщин, которых просили рассказать об их сексуальном опыте.

Результаты могут удивить консервативных читателей:

Большинство участниц испытали свой первый оргазм благодаря мастурбации
Примерно у четверти из них это произошло до 13 лет, у каждой десятой – до 10 лет
Средний возраст начала половой жизни опрошенных женщин составлял 17 лет
Только четверть женщин начали испытывать оргазм в первый год половой жизни
Всегда испытывают оргазм во время секса 6% участниц исследования
В половине случаев испытывают оргазм около 16% женщин
Еще около 38% испытывают оргазм редко
14% не знают этого ощущения

Как отмечают финские исследователи, с 1999 года проводимые в Европе и Америке опросы показывают снижение процента женщин, регулярно испытывающих оргазм во время полового акта. По данным профессора Контула, за полтора десятилетия эта цифра упала с 56% до 46%.

Что способствует достижению оргазма и что отвлекает от наслаждения сексом?

Давайте разберемся в этом с точки зрения науки.

Рецепт женского оргазма

По словам ученых, ключ к частым оргазмам находится в сознании и в отношениях с партнером.

Важнейшие факторы удовлетворенности сексом:

Степень сексуального желания
Личное восприятие важности оргазма
Сексуальная самооценка женщины
Открытость с партнером

«Сексуальная самооценка означает, насколько привлекательной и умелой в постели женщина считает сама себя. Другими положительными факторами оргазмического потенциала была способность сосредоточиться на текущем моменте, взаимные сексуальные инициативы и хорошие сексуальные навыки партнера», - поясняет результаты проведенного опроса Осмо Контула.

Интересно, что одинокие женщины реже испытывают оргазм, чем имеющие постоянного партнера.

Финские ученые подчеркивают разнообразие женского сексуального опыта и предпочтений.

«Результаты нашего исследования показывают, насколько сильно женщины отличаются друг от друга с точки зрения их склонности и способности испытывать оргазм», - говорит профессор.

Главные враги женского оргазма:

Чрезмерный рационализм
Затрудненная концентрация
Усталость и стресс

«Женщины все более рационализируют секс под прессом социальных ожиданий и навязываемых СМИ «стандартов». Чрезмерный рационализм – это главный враг оргазма. Проще говоря, мышление подавляет желание, а оргазмы приходят, когда мышление уступает чувствам», - уверены авторы.

Чего хотят женщины в постели?

На этот вопрос совсем недавно попыталась ответить доктор Дебби Хербеник из Центра по укреплению сексуального здоровья в Университете Индианы в Блумингтоне (США). Она организовала опрос с участием 1046 женщин и 975 мужчин, которые рассказали о своих сексуальных желаниях и предпочтениях.

Десять вещей, которые доставляют удовольствие женщинам:

1. Вагинальный половой акт: 69,9%

2. Частые объятия в постели: 62,8%

3. Поцелуи во время секса: 49,3%

4. Романтические слова: 46,6%

5. Массаж перед сексом: 45,9%

6. Нежный, чувственный секс: 45,4%

7. Оральные ласки от партнера: 43,3%

8. Просмотр романтической ленты: 41,9%

9. Романтическая обстановка комнаты: 41,3%

10. Сексуальное нижнее белье: 41,2%

Кроме того, 40,4% респондентов заявили, что хотели бы заниматься сексом чаще.

Но ученые не обнаружили ни одной категории, которую хотя бы часть женщин не считала бы возбуждающей и привлекательной. В частности, порно нравится 11,4% женщин и большинству мужчин. Очевидно, что предпочтения мужчин во многом отличаются от женских грез. Так, мужчины находят анальный и оральный секс гораздо более привлекательным, чем их партнерши.

В чем же секретный рецепт, способный примирить мужские и женские вкусы?